经与广州恒大淘宝足球俱乐部友好协商并达成一致，球员曾诚正式加盟上海绿地申花足球俱乐部。cmd体育论坛 cmd体育论坛 曾诚1987年1月8日出生于湖北省武汉市，身高192cm，场上司职门将。曾诚2004年出道于武汉队，2009年转会至河南建业俱乐部，成为球队防守端的
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德转管理员朱艺@Asaikana 确认，泰达后卫杨帆转会至北京国安。cmd体育论坛 cmd体育论坛 今年23岁的杨帆2018年加盟天津泰达，在2019赛季代表球队联赛出场26次，帮助泰达取得了第7名的成绩。cmd体育论坛 杨帆曾入选过世预赛国足大名单，但未能出
我们曾经也年轻过
我们青春的那些段落总是那样不安分，我们年少轻狂的干过，惨不忍睹的伤过，轰轰烈烈的爱过，醉生梦死的喝过，五音不全的唱过，拉帮结伙的疯过，等到我们步入中年，告别后青春期，告别了那些不安分，在想一想年轻那些事，然后自豪的对孩子说：我们曾经也年轻过…
过好自己的生活，才是最重要的
生命不轻言放弃，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折和坎坷。被挫折历练后的人总是更顽强、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是我们离成功更近一步。遭受挫折不但可以使人生积累经验，而且挫折可使人生得到不断的升华。…
其实我们从未长大，还不懂爱和被爱
生活中不可能事事尽如人意，学说三句话，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。第一句是“算了吧”，生活中有许多事， 只要你努力过、争取过，其实结果已经不重要了。第二句是“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜困难的第一步。第三句是“会过去的”，无…
做一个最单纯的人，走一段最幸福的路
我们时常会感觉心累，只是自己想得太多。我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。我们总是争强好胜，其实是自己虚荣心太强。其实，人生就那么简单，多点快乐，少点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，闲了就发微博，做一个最单纯的人，走一段最幸福的路。…
最重要的是，把握当下
别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的…
简单每一天，幸福每一天
其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在，我开始抱怨上天…
